Più divertimento, più salute: perché una sessualità soddisfacente è un programma di puro benessere

Siamo onesti: chi non pensa a verdure, jogging o pillole di vitamine quando pensa alla "salute"? Ma c'è un vero e proprio toccasana proprio sotto il nostro naso... o meglio, sotto il piumone. Una sessualità soddisfacente è come un programma gratuito di benessere a tutto tondo per il corpo, la mente e il rapporto di coppia, ed è anche molto divertente.

E la cosa migliore è che con i preservativi Mister Size della giusta misura potrete concentrarvi completamente sul momento, senza strattoni, scivolamenti o mal di testa.

1. Corpo in forma - i benefici fisiologici

• Cuore in sincronia: il sesso regolare con tutti i crismi (sì, stiamo parlando di orgasmi!) può abbassare la pressione sanguigna, aumentare il flusso sanguigno e rendere felice il sistema cardiovascolare (Brody, Biological Psychology, 2006).
• Cocktail di felicità nel sangue: durante il sesso, il corpo mescola una bevanda ormonale di ossitocina, endorfine e meno cortisolo, il che significa: più relax, meno stress.
• Ciao ciao dolore: il mal di testa come scusa? Spiacente, non funziona più. Le endorfine durante il sesso possono effettivamente alleviare emicranie, dolori mestruali e simili.
• Potere immunitario: gli studi dimostrano che: Le persone che fanno sesso regolarmente hanno livelli più alti di IgA, le guardie del corpo del sistema immunitario (Cohen et al., Psychological Reports, 2004).
• Dormire come un bambino: dopo l'orgasmo, l'ossitocina e la prolattina vi fanno entrare dolcemente nella terra dei sogni.

2. Buon umore garantito - i benefici psicologici

• Scioglie lo stress: il sesso è probabilmente il miglior pulsante antistress che si possa premere. La pressione sanguigna si rilassa e anche la mente (Brody & Costa, Biological Psychology, 2009).
• Aumenta l'umore: maggiore vicinanza, esercizio fisico e azione ormonale - è come un antidepressivo leggero, solo più divertente.
• Autostima deluxe: chi si sente bene a letto lo irradia anche all'esterno. Le esperienze sessuali positive fanno davvero bene all'immagine del corpo e alla fiducia in se stessi.

3. Amore di coppia alla potenza di 10 - i benefici sociali

• Legame puro: l' ossitocina non solo rende coccolosi, ma rafforza anche la fiducia e la vicinanza.
• Parlare, non tacere: chi parla apertamente dei propri desideri a letto spesso fa lo stesso anche in altri ambiti della vita.
• Meno discussioni, più affiatamento: le coppie con una vita sentimentale appagante riferiscono di avere meno discussioni e più tempo per le cose che piacciono davvero.

4. Livello bonus: gli effetti a lungo termine

• Più orgasmi, più anni: studi a lungo termine dimostrano che: orgasmi più frequenti = vita più lunga (Davey Smith et al., BMJ, 1997).
• Anche per il cervello: il sesso in età avanzata può migliorare le prestazioni della memoria (Wright & Jenks, The Journals of Gerontology, 2016).
• In altre parole: divertitevi e mantenete in forma il vostro cervello.

5. Giornata mondiale della salute sessuale - Promemoria per il vostro benessere

Quando si parla di quanto la sessualità rafforzi il corpo, la mente e le relazioni, una data si inserisce particolarmente bene nel quadro: la Giornata mondiale della salute sessuale, che si celebra ogni anno il 4 settembre.

Questa giornata di azione sottolinea in tutto il mondo ciò che abbiamo già sentito in questo articolo: La sessualità è molto più che un piacere: è una componente centrale della salute e della qualità della vita.

L'Associazione mondiale per la salute sessuale (WAS) ha lanciato questa giornata per ricordare che la salute sessuale è importante quanto l'esercizio fisico, l'alimentazione o la salute:

• è importante quanto l'esercizio fisico, l'alimentazione o il sonno,

• comprende aspetti fisici, psicologici e sociali,

• e che tutti hanno diritto a una sessualità soddisfacente e autodeterminata.

La giornata riprende quindi i punti già esaminati:

• Fisiologico: il sesso agisce come un programma di benessere gratuito per il cuore, la circolazione, il sistema immunitario e il sonno.

• Psicologico: la vicinanza, gli ormoni e la fiducia in se stessi fanno scomparire lo stress e crescere il buon umore.

• Sociale: l'apertura e la fiducia rafforzano le relazioni, a letto e nella vita di tutti i giorni.

• A lungo termine: chi gode e vive la sessualità rimane vitale, mentalmente in forma e spesso anche più sano più a lungo.

La Giornata Mondiale del Sesso ci ricorda quindi di non considerare la sessualità come un lusso o un aspetto secondario, ma come un vero e proprio toccasana per la salute che ci rafforza giorno dopo giorno - senza bisogno di prescrizione medica.

E la cosa migliore è che con la giusta misura di preservativo di Mister Size potete sentirvi completamente liberi. Perché quando tutto va bene, il sesso non solo è migliore, ma è anche esattamente come dovrebbe essere: Pura qualità della vita e un po' di benessere per voi e la vostra relazione.

Conclusione: la giusta misura del preservativo fa la differenza

Certo, il sesso è sano di per sé. Ma è davvero spensierato solo quando tutto va bene, compreso il preservativo. Con Mister Size potete trovare la vostra taglia di preservativo perfetta: niente scivolamenti, niente pizzicotti, solo puro divertimento e sicurezza.

Fate qualcosa per la vostra salute e divertitevi allo stesso tempo!

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